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Meditation als Weg
Titelseite
 

Meditation - ein Weg

  •                                       in die Stille
  •                                       nach Innen
  •                                       zu Ruhe und Gelassenheit
  •                                       der Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis
  •                                       der religiösen Erfahrung
  •                                       der Heilung

 

Meditation bedeutet hier:

 

 

                                                Alles loslassen. 

                                                Je mehr du loslässt,

                                                um so mehr

                                                wirst du getragen.

                                                Sich einlassen auf das,

                                                was gerade ist.

                                                Gedanken und Gefühle

                                                dürfen kommen

                                                und gehen.

                                                Man greift nicht ein,

                                                lässt geschehen.

                                                                           Absichtsloses Sitzen

                                                in der Stille. Dasein

                                                im HIER und JETZT

 

 

Die Gedankentätigkeit geht allmählich zurück. Es gibt Raum für besondere Erfahrungen. Diese können zu neuen Erkenntnissen führen. Prägende Erkenntnisse auf der Grundlage einer inneren Erfahrung.